ribs
- 3884
- 784
- Francis Block
Glykæmisk indeks over rød rips (frisk bær)
Det glykæmiske indeks (GI) af rød rips (frisk bær) svarer til 25, som klassificerer det som en lav GI -mad.
Glykæmisk belastning af rød rips (frisk bær)
Den glykæmiske belastning (GL) af rød rips (frisk bær) er lig med 1.9, der klassificerer det som en mad med lav gl.
Rød rips (frisk bær): kalorier og ernæringsinfo
100 gram rød rips (frisk bær) indeholder 43 kcal (180 kJ), 0.6 gram proteiner, 7.7 gram kulhydrater og 0.2 gram fedt.