Soya sovs
- 1569
- 242
- Terence Kihn
Glykæmisk indeks for sojasovs
Det glykæmiske indeks (GI) af sojasovs svarer til 20, der klassificerer det som en lav GI -mad.
Glykæmisk belastning af sojasovs
Den glykæmiske belastning (GL) af sojasovs er lig med 1.0, som klassificerer det som en mad med lav gl.
Sojasovs: kalorier og ernæringsinfo
100 gram sojasovs indeholder 53 kcal (222 kJ), 8.0 gram proteiner, 4.9 gram kulhydrater og 0.6 gram fedt.